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Von Sand zu Gold – Wie du in 3 Tagen deine eigene AI für mentale Leichtigkeit erschaffst

Fühlst du dich oft von deinen eigenen Gedanken überfordert? Dein Kopf ist voller Ideen, To-do-Listen und offenen Fragen – aber statt Klarheit zu gewinnen, fühlst du dich erschlagen? Dann habe ich gute Nachrichten für dich: Es gibt eine Lösung! In der neuesten Episode von Too Sensitive, My Ass! erkläre ich dir, wie du mit Hilfe von AI innerhalb von nur drei Tagen eine mentale Assistentin erschaffst, die dir ...

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Perfektionismus loslassen: Warum 80% oft mehr als genug sind

Hast du auch diesen inneren Kritiker, der dir zuflüstert, dass es noch nicht gut genug ist? Dass du noch ein bisschen mehr tun musst, bevor du etwas abschließen kannst? Willkommen im Club der Perfektionisten! Doch hier ist die Wahrheit: Perfektionismus macht uns nicht besser. Er macht uns langsamer, unsicherer und gestresster.

Ich war lange gefangen in diesem Muster. Als Lehrer wollte ich jede Unterrichtsstunde perfekt vorbereiten, a...

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