Inspirierende Lernräume - Inspiring Learning Spaces achtsames lehren authentic connection bewusste räume classroom presence conscious spaces creating connection echte begegnung educational innovation emotional leadership emotionale führung führung mit herz heart-led leadership high sensitivity hochsensibilität improving learning climate inner attitude innere haltung inspirierende atmosphäre inspiring atmosphere learning spaces lehrer:innen-coaching lernklima verbessern lernräume mindful teaching nervensystemregulation nervous system regulation persönliche entwicklung präsenz im unterricht psychological safety psychologische sicherheit pädagogische innovation rituale im unterricht rituals in teaching school transformation schulentwicklung selbstfürsorge self-care teacher coaching team dynamics teamdynamik verbindung schaffen Oct 02, 2025

Inspirierende Lernräume schaffen – mit Herz, Haltung und Klarheit

Ein Raum ist nicht nur vier Wände – er ist ein Gefühl.

Hey du wundervolle Seele,

in der aktuellen Folge meines Podcasts „Too Sensitive – My Ass!“ nehme ich dich mit in ein Thema, das mir ganz besonders am Herzen liegt:
👉 Wie wir echte, lebendige Lernräume gestalten – für unsere Schüler:innen, unsere Teams… und ja, auch für uns selbst.

Denn: Lernen braucht mehr als Wissen.
Es braucht Präsenz. Verbindung. Und Räume, in denen wir...

Hochsensibel und trotzdem selbstständig? Theresa Hoffmann @girlgotbusiness zeigt, wie es geht – von der Lehrerin zur Unternehmerin berufliche veränderung business-coach business-tipps coaching emotionsmanagement empathie frauen im business frauenpower gründerin hochsensibilität mindset networking persönliche entwicklung selbstfürsorge selbstständigkeit selbstzweifel sensibilität als stärke sichtbarkeit unternehmerin Aug 21, 2025

🎙️ Von der Lehrerin zur Unternehmerin: Theresa Hoffmann über Sensibilität & Selbstermächtigung

From Teacher to Entrepreneur: Theresa Hoffmann on Sensitivity & Stepping Into Your Power

In dieser inspirierenden Folge spricht Nadine mit Theresa Hoffmann, Gründerin von Girl Got Business, über ihren mutigen Weg aus dem Schuldienst hin zur Selbstständigkeit. Theresa zeigt, wie man Sensibilität nicht als Schwäche, sondern als Stärke in der Businesswelt einsetzen kann.
In this inspiring episode, Nadin...

Sonderfolge - Interview mit Doc Charlotte Wagenaar achtsamkeit doc charlotte wagenaar emotional intelligence emotionale intelligenz empowerment gesellschaftliches bewusstsein gesundheit und emotionen grenzen setzen healing health and emotions heilung high sensitivity hochsensibilität hochsensible verstehen hsp podcast medical journey mental health mentale gesundheit mindfulness personal development persönliche entwicklung resilience resilienz selbstfürsorge self-care sensible menschen sensitive people setting boundaries social awareness strength through sensitivity stärke durch sensibilität understanding hsp Jun 12, 2025

🌿 Hochsensibilität als Superkraft: Warum wir mehr sensible Menschen brauchen

In einer Welt, die laut, schnell und oft überfordernd ist, fühlen sich hochsensible Menschen (HSP) häufig fehl am Platz. Doch was wäre, wenn genau diese Sensibilität nicht Schwäche, sondern Stärke bedeutet? In einem tiefgehenden Gespräch mit Doc Charlotte Wagenaar tauchen wir ein in die Welt der Hochsensibilität – und warum sie ein Schlüssel zu mehr Mitgefühl, Heilung und echter Verbindung sein kann.

Charlotte erzählt...

Hochsensibel Sanft Führen - Gentle Leading achtsamkeit boost self-confidence coaching for women coaching für frauen empathetic empathetic leadership empathische führung feinfühlig female leadership gentle leadership grenzen setzen high impact mit herz high impact with heart highly sensitive hochsensibel intuition stärken leadership 2025 leading quietly leise führen mental clarity mentale klarheit mindfulness personal growth persönliche entwicklung presence at work präsenz im beruf sanfte führung selbstcoaching selbstführung selbstvertrauen stärken self-coaching self-leadership setting boundaries strengthen intuition transformative führung transformative leadership weibliche führung zukunft der führung May 29, 2025

Hey du wundervoller Mensch – so schön, dass du da bist!
Wenn du dich manchmal fragst, ob du wirklich führen kannst, ohne dich ständig zu verbiegen, dann bist du heute genau richtig. Diese Folge heißt nicht umsonst:
👉 Leadership ohne Druck – Mit Sanftheit überzeugen.
Und ja, das geht. Sogar verdammt kraftvoll.
Aber – Spoiler – dafür darfst du dich neu kennenlernen. Tief, ehrlich und nachhaltig.
Genau dabei unterstütze ich dich in meinem Coaching-Ansatz: High Impact mit Herz. Seit über 20 Jahren b...

Energiemanagement - Energy goes where energy flows achtsamkeit auftanken balance boundaries emotional health emotionale gesundheit energiemanagement energy management grenzen setzen high sensitivity highly sensitive hochsensibel hochsensibilität innenschau introspection mental wellness mentales wohlbefinden mindfulness overwhelm personal growth persönliche entwicklung recharge resilience resilienz selbstfindung selbstfürsorge selbstliebe selbstreflexion self-awareness self-care self-discovery self-love sensibilitätstipps sensitivity tips stress management stressmanagement überforderung Mar 13, 2025

Was ist Energiemanagement – und warum ist es so wichtig?

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du kommst am Abend nach Hause und bist völlig ausgelaugt, aber du kannst gar nicht genau sagen, warum.
Es gab keinen riesigen Stressfaktor, doch all die kleinen Dinge des Tages haben sich summiert und dich erschöpft.

Mir ging es lange genauso. Ich habe funktioniert – Job, Familie, Verpflichtungen – und war immer für alle da. Was ich dabei nicht bemerkte: Ich habe meine Energie nach und nach versche

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Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser achtsamkeit coaching emotionale stärke führungskräfte hochsensibilität innere dialoge lehrercoaching mindset nlp persönliche entwicklung positiver self-talk resilienz selbstbewusstsein stressmanagement Mar 06, 2025

Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser

In der neuesten Episode von Too Sensitive, My Ass hatte ich das Vergnügen, mit Christina Weiser zu sprechen – Coach, NLP-Expertin und Trainerin für mentale Stärke. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema innerer Dialog, positive Sprache und Mindset für hochsensible Lehrer*innen und Führungskräfte ein. Denn gerade für hochsensible Menschen kann die eigene Gedankenwelt entweder ein Kraftort oder eine echte Belastung sein.

Von...

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Inspirierende Lernräume schaffen – mit Herz, Haltung und Klarheit

🎙️ Von der Lehrerin zur Unternehmerin: Theresa Hoffmann über Sensibilität & Selbstermächtigung

🌿 Hochsensibilität als Superkraft: Warum wir mehr sensible Menschen brauchen

Was ist Energiemanagement – und warum ist es so wichtig?

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