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Kreativität als hochsensible Lehrkraft fördern – zwischen Alltag, Achtsamkeit und Ausdruck

Hallo und schön, dass du da bist!

In dieser Podcast-Folge von Too Sensitive? My Ass! geht es um ein Thema, das vielen meiner Klient:innen unter den Nägeln brennt – und das ich selbst aus meiner Zeit im Lehrerinnenberuf nur zu gut kenne:

👉 Wie kann ich als hochsensible Lehrkraft meine Kreativität bewahren, pflegen – und leben?

Wenn Kreativität sich zurückzieht

Vielleicht kennst du das Gefühl: Früher ha...

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Hochsensibel und trotzdem selbstständig? Theresa Hoffmann @girlgotbusiness zeigt, wie es geht – von der Lehrerin zur Unternehmerin berufliche veränderung business-coach business-tipps coaching emotionsmanagement empathie frauen im business frauenpower gründerin hochsensibilität mindset networking persönliche entwicklung selbstfürsorge selbstständigkeit selbstzweifel sensibilität als stärke sichtbarkeit unternehmerin Aug 21, 2025

🎙️ Von der Lehrerin zur Unternehmerin: Theresa Hoffmann über Sensibilität & Selbstermächtigung

From Teacher to Entrepreneur: Theresa Hoffmann on Sensitivity & Stepping Into Your Power

In dieser inspirierenden Folge spricht Nadine mit Theresa Hoffmann, Gründerin von Girl Got Business, über ihren mutigen Weg aus dem Schuldienst hin zur Selbstständigkeit. Theresa zeigt, wie man Sensibilität nicht als Schwäche, sondern als Stärke in der Businesswelt einsetzen kann.
In this inspiring episode, Nadin...

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Selbstakzeptanz is Key coaching embodiment emotional resilience grenzen setzen hochsensibilität inner peace klarheit mind mail nervensystem nervous system regulation personal growth persönlichkeitsentwicklung power phrasen selbstakzeptanz selbstfürsorge self-acceptance self-compassion sensitive coach sensitive leadership Jul 24, 2025

Selbstakzeptanz is the Key: Warum wahre Stärke mit Sanftheit beginnt

Hallo du wundervoller Mensch –
diese Zeilen entstehen aus der gleichen Stille, aus der auch meine neue Podcast-Folge geboren wurde. Kein Lärm, keine Hektik, keine hundert Tabs im Kopf. Einfach: Ich. Und das Thema, das gerade ganz laut flüstert: Selbstakzeptanz.

In der neuen Episode von Too Sensitive? My Ass! spreche ich darüber, warum Selbstakzeptanz mehr ist als ein schönes Selbstliebe-Zitat auf Instagram. Warum sie besonder...

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Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag achtsamkeit coaching emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy führung highly sensitive hochsensibel hochsensibilität im beruf leadership lehrkräfte mindfulness persönlichkeitsentwicklung selbstreflexion self-reflection sensitivity at work teachers team leadership teamführung Jun 05, 2025

Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag

„Ich fühle einfach zu viel, das ist nichts für eine Führungsrolle…“
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig.

Denn ich sage: Doch, genau deshalb!
Nicht trotz deiner Sensibilität, sondern wegen ihr bist du wie gemacht dafür, ein Team zu leiten. Als Lehrkraft, als Führungspersönlichkeit, als Mensch mit Verantwortung.

🎧 Diese Woche im Podcast:

In meiner neuen Folge von Too Sensitive My Ass spreche i...

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Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser achtsamkeit coaching emotionale stärke führungskräfte hochsensibilität innere dialoge lehrercoaching mindset nlp persönliche entwicklung positiver self-talk resilienz selbstbewusstsein stressmanagement Mar 06, 2025

Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser

In der neuesten Episode von Too Sensitive, My Ass hatte ich das Vergnügen, mit Christina Weiser zu sprechen – Coach, NLP-Expertin und Trainerin für mentale Stärke. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema innerer Dialog, positive Sprache und Mindset für hochsensible Lehrer*innen und Führungskräfte ein. Denn gerade für hochsensible Menschen kann die eigene Gedankenwelt entweder ein Kraftort oder eine echte Belastung sein.

Von...

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The Power of Self Talk achtsamkeit coaching embracing sensitivity emotional overwhelm emotionale überforderung grenzen setzen handling criticism highly sensitive people hochsensibilität hochsensible menschen inner peace innere ruhe kritik meistern leadership mindfulness mindset personal growth persönliche entwicklung reizüberflutung resilience resilienz selbstbewusstseinhigh sensitivity selbstliebe self-love self-talk sensibilität stärken sensitivity alchemy sensory overload setting boundaries stress management stressbewältigung workbook Jan 30, 2025

Viele hochsensible Menschen kennen es: das Gefühl der Überforderung, der Druck, es allen recht machen zu wollen, und die innere Stimme, die oft mehr kritisiert als unterstützt. Doch was wäre, wenn du diese Stimme zu deinem Verbündeten machen könntest?

Meine Geschichte: Vom inneren Kritiker zum stärkenden Partner
Jahrelang lebte ich in einem Umfeld, das mich emotional und mental an meine Grenzen brachte. Die innere Stimme in meinem Kopf war erbarmungslos: „Du musst mehr leisten“, „Du bist nicht g...

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