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Sonderfolge - Interview mit Dipl.-Psychologin Friederike Leibinger achtsamkeit conscious leadership diversity diversität emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy führungskräfte high sensitive performance high sensitivity hochsensibilität innovation mindfulness modern leadership modernes leadership persönlichkeitsentwicklung selbstführung self-leadership Sep 11, 2025

🎙️ Neue Podcast-Episode: High Sensitivity Meets High Performance – im Gespräch mit Friederike Leibinger

In dieser Folge von „Too Sensitive? My Ass!“ spreche ich mit einer Frau, die tief taucht, klug verbindet und neue Perspektiven auf modernes Leadership schenkt: Friederike Leibinger, Diplom-Psychologin, Speakerin und Pionierin für deep-level Diversität & High Sensitive Performance.

Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, als hochsensible Person Verantwortung zu übernehmen – beruflich wie per...

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Kreativ trotz Schulstress – How HSP Teachers keep the Spark alive achtsamkeit bildungswandel classroom coaching creative break creativity education change embodiment emotional intelligence emotionale intelligenz empowerment hochsensibilität kreative pause kreativität lehrerleben lehrkraft mentale gesundheithigh sensitivity mindfulness nervensystem nervous system personal growth persönlichkeitsentwicklung school schule selbstfürsorge selbstverbindung self-care self-connection sensibilität sensitivity stress regulation stressregulation teacher teacher life unterricht Aug 28, 2025

Kreativität als hochsensible Lehrkraft fördern – zwischen Alltag, Achtsamkeit und Ausdruck

Hallo und schön, dass du da bist!

In dieser Podcast-Folge von Too Sensitive? My Ass! geht es um ein Thema, das vielen meiner Klient:innen unter den Nägeln brennt – und das ich selbst aus meiner Zeit im Lehrerinnenberuf nur zu gut kenne:

👉 Wie kann ich als hochsensible Lehrkraft meine Kreativität bewahren, pflegen – und leben?

Wenn Kreativität sich zurückzieht

Vielleicht kennst du das Gefühl: Früher ha...

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Hochsensibilität und Ablehnung - Rejection hurts so bad ablehnung conflict resolution emotional intelligence emotionale intelligenz führungskräfte highly sensitive hochsensibel inner strength innere stärke konfliktbewältigung lehrerinnen leise führung missverständnisse misunderstandings nervensystem nervous system rejection selbstregulation self-regulation sensitive leaders sensitive teachers Jul 10, 2025

Hallo und schön, dass du da bist bei Too Sensitive – My Ass! Ich bin Nadine Prager – Coach für hochsensible Lehrer:innen und Führungskräfte, Mentorin für leise Stärke und klare Kommunikation.

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele meiner Klient:innen bewegt – und das mich selbst lange sehr herausgefordert hat: Ablehnung und Missverständnisse.

Gerade wenn du mit Menschen arbeitest, Verantwortung trägst oder in der Schule oder Leitung tätig bist, kennst du diese Momente wahrscheinlich: Du ...

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Sonderfolge - Interview mit Doc Charlotte Wagenaar achtsamkeit doc charlotte wagenaar emotional intelligence emotionale intelligenz empowerment gesellschaftliches bewusstsein gesundheit und emotionen grenzen setzen healing health and emotions heilung high sensitivity hochsensibilität hochsensible verstehen hsp podcast medical journey mental health mentale gesundheit mindfulness personal development persönliche entwicklung resilience resilienz selbstfürsorge self-care sensible menschen sensitive people setting boundaries social awareness strength through sensitivity stärke durch sensibilität understanding hsp Jun 12, 2025

🌿 Hochsensibilität als Superkraft: Warum wir mehr sensible Menschen brauchen

In einer Welt, die laut, schnell und oft überfordernd ist, fühlen sich hochsensible Menschen (HSP) häufig fehl am Platz. Doch was wäre, wenn genau diese Sensibilität nicht Schwäche, sondern Stärke bedeutet? In einem tiefgehenden Gespräch mit Doc Charlotte Wagenaar tauchen wir ein in die Welt der Hochsensibilität – und warum sie ein Schlüssel zu mehr Mitgefühl, Heilung und echter Verbindung sein kann.

Charlotte erzählt...

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Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag achtsamkeit coaching emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy führung highly sensitive hochsensibel hochsensibilität im beruf leadership lehrkräfte mindfulness persönlichkeitsentwicklung selbstreflexion self-reflection sensitivity at work teachers team leadership teamführung Jun 05, 2025

Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag

„Ich fühle einfach zu viel, das ist nichts für eine Führungsrolle…“
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig.

Denn ich sage: Doch, genau deshalb!
Nicht trotz deiner Sensibilität, sondern wegen ihr bist du wie gemacht dafür, ein Team zu leiten. Als Lehrkraft, als Führungspersönlichkeit, als Mensch mit Verantwortung.

🎧 Diese Woche im Podcast:

In meiner neuen Folge von Too Sensitive My Ass spreche i...

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Silent Power - Präsenz ohne Lautstärke assertiveness beruflicher erfolg body language career success clear communication durchsetzungsvermögen silent power emotional intelligence emotionale intelligenz gehör verschaffen high sensitivity high sensitivity at work hochsensibilität hochsensibilität im beruf inner strength innere stärke klare kommunikation körpersprache leadership making yourself heard mindset nlp techniques nlp-techniken nonverbal communication nonverbale kommunikation presence without volume präsenz ohne lautstärke selbstbewusstsein selbstsicherheit self-assurance self-confidence self-talk silent power May 01, 2025

Silent Power – Wie du dir Gehör verschaffst, ohne laut zu sein

Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal überhört wirst – obwohl du wirklich etwas Wertvolles zu sagen hast? Warum scheinen manche Menschen automatisch die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, während deine Worte manchmal einfach untergehen?

In der neuesten Podcast-Episode „Silent Power – Präsenz ohne Lautstärke“ spreche ich darüber, wie du auch ohne Lautstärke Wirkung erzeugen kannst. Denn als hochsensible*r Mensch oder eher z...

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