The Blog
🌿 Hochsensibilität als Superkraft: Warum wir mehr sensible Menschen brauchen
In einer Welt, die laut, schnell und oft überfordernd ist, fühlen sich hochsensible Menschen (HSP) häufig fehl am Platz. Doch was wäre, wenn genau diese Sensibilität nicht Schwäche, sondern Stärke bedeutet? In einem tiefgehenden Gespräch mit Doc Charlotte Wagenaar tauchen wir ein in die Welt der Hochsensibilität – und warum sie ein Schlüssel zu mehr Mitgefühl, Heilung und echter Verbindung sein kann.
Charlotte erzählt...
Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag
„Ich fühle einfach zu viel, das ist nichts für eine Führungsrolle…“
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig.
Denn ich sage: Doch, genau deshalb!
Nicht trotz deiner Sensibilität, sondern wegen ihr bist du wie gemacht dafür, ein Team zu leiten. Als Lehrkraft, als Führungspersönlichkeit, als Mensch mit Verantwortung.
🎧 Diese Woche im Podcast:
In meiner neuen Folge von Too Sensitive My Ass spreche i...
Silent Power – Wie du dir Gehör verschaffst, ohne laut zu sein
Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal überhört wirst – obwohl du wirklich etwas Wertvolles zu sagen hast? Warum scheinen manche Menschen automatisch die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, während deine Worte manchmal einfach untergehen?
In der neuesten Podcast-Episode „Silent Power – Präsenz ohne Lautstärke“ spreche ich darüber, wie du auch ohne Lautstärke Wirkung erzeugen kannst. Denn als hochsensible*r Mensch oder eher z...
Mal ehrlich, wir Hochsensiblen haben oft ein gespaltenes Verhältnis zu Konflikten. Einerseits nehmen wir Stimmungen extrem fein wahr, können zwischen den Zeilen lesen und Situationen deeskalieren. Andererseits kosten uns Konflikte enorm viel Energie, weil wir oft nicht nur Teilnehmer, sondern emotionale "Schwämme" sind.
Ich erinnere mich an eine Situation, als ich noch als Lehrerin gearbeitet habe. In einer hitzigen Diskussion im Kollegium haben andere einfach ihre Meinung geäußert, während ich...
Warum Empathie manchmal herausfordernd ist
Empathie ist etwas Wunderschönes—sie ermöglicht es uns, wirklich mit anderen in Verbindung zu treten. Sie gibt Menschen das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Aber seien wir ehrlich: Empathie kann auch ein echter Energieräuber sein, oder?
Ich erinnere mich noch gut an eine Zeit, in der ich so sehr mitgefühlt habe, dass ich das Gefühl hatte, die Probleme anderer wären meine eigenen. Eine Freundin machte eine schwierige Phase durch, und ich hört...
Hochsensibilität ist kein Makel, sondern eine Eigenschaft, die dich tief fühlen, klar denken und die Welt in all ihren Details erleben lässt. Doch wie oft hast du schon gehört: „Du bist einfach zu empfindlich“? In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos der Überempfindlichkeit auf und zeigen, wie Hochsensibilität zur Superkraft werden kann.
Hochsensibilität – Kein Drama, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal
Fangen wir mit den Fakten an: Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern ein Persönlic...
Author
Melde dich zu meiner kostenlosen Mind Mail an.
Hier bekommst du Tools und Tips für jeden Tag.
