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Silent Power – Wie du dir Gehör verschaffst, ohne laut zu sein

Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal überhört wirst – obwohl du wirklich etwas Wertvolles zu sagen hast? Warum scheinen manche Menschen automatisch die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, während deine Worte manchmal einfach untergehen?

In der neuesten Podcast-Episode „Silent Power – Präsenz ohne Lautstärke“ spreche ich darüber, wie du auch ohne Lautstärke Wirkung erzeugen kannst. Denn als hochsensible*r Mensch oder eher z...

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Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser achtsamkeit coaching emotionale stärke führungskräfte hochsensibilität innere dialoge lehrercoaching mindset nlp persönliche entwicklung positiver self-talk resilienz selbstbewusstsein stressmanagement Mar 06, 2025

Mindset, Sprache & Hochsensibilität – Im Gespräch mit Christina Weiser

In der neuesten Episode von Too Sensitive, My Ass hatte ich das Vergnügen, mit Christina Weiser zu sprechen – Coach, NLP-Expertin und Trainerin für mentale Stärke. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema innerer Dialog, positive Sprache und Mindset für hochsensible Lehrer*innen und Führungskräfte ein. Denn gerade für hochsensible Menschen kann die eigene Gedankenwelt entweder ein Kraftort oder eine echte Belastung sein.

Von...

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Prio vs Burnout achtsamkeit avoiding overload burnout emotional balance emotionale balance energiehaushalt energy management erholung grenzen setzen high sensitivity hochsensibilität mental health mentale gesundheit mindfulness mindset personal growth persönlichkeitsentwicklung prioritäten setzen recovery resilience resilienz selbstbewusstsein selbstfürsorge selbstreflexion self-care self-confidence self-reflection sensibilität als stärke sensitivity as strength setting boundaries setting priorities stress management stressmanagement work-life balance work-life-balance workbook überforderung vermeiden Feb 13, 2025

Priorität vs. Burnout: Warum klare Prioritäten dein Energielevel retten

Wir leben in einer Zeit, in der "Busy-Sein" fast schon als Statussymbol gilt. Doch je voller unser Terminkalender, desto näher rückt oft das Gefühl von Erschöpfung und Überforderung. In der neuesten Folge von "Too Sensitive, My Ass!" sprechen wir darüber, wie du klare Prioritäten setzt, um einem Burnout zu entgehen.

Warum ist Priorisieren so schwer?

Kennst du das? Du hast eine endlose To-do-Liste, springst von einer Aufga...

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