Sonderfolge - Interview mit Dipl.-Psychologin Friederike Leibinger achtsamkeit conscious leadership diversity diversität emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy führungskräfte high sensitive performance high sensitivity hochsensibilität innovation mindfulness modern leadership modernes leadership persönlichkeitsentwicklung selbstführung self-leadership Sep 11, 2025

🎙️ Neue Podcast-Episode: High Sensitivity Meets High Performance – im Gespräch mit Friederike Leibinger

In dieser Folge von „Too Sensitive? My Ass!“ spreche ich mit einer Frau, die tief taucht, klug verbindet und neue Perspektiven auf modernes Leadership schenkt: Friederike Leibinger, Diplom-Psychologin, Speakerin und Pionierin für deep-level Diversität & High Sensitive Performance.

Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, als hochsensible Person Verantwortung zu übernehmen – beruflich wie per...

Hochsensibel und trotzdem selbstständig? Theresa Hoffmann @girlgotbusiness zeigt, wie es geht – von der Lehrerin zur Unternehmerin berufliche veränderung business-coach business-tipps coaching emotionsmanagement empathie frauen im business frauenpower gründerin hochsensibilität mindset networking persönliche entwicklung selbstfürsorge selbstständigkeit selbstzweifel sensibilität als stärke sichtbarkeit unternehmerin Aug 21, 2025

🎙️ Von der Lehrerin zur Unternehmerin: Theresa Hoffmann über Sensibilität & Selbstermächtigung

From Teacher to Entrepreneur: Theresa Hoffmann on Sensitivity & Stepping Into Your Power

In dieser inspirierenden Folge spricht Nadine mit Theresa Hoffmann, Gründerin von Girl Got Business, über ihren mutigen Weg aus dem Schuldienst hin zur Selbstständigkeit. Theresa zeigt, wie man Sensibilität nicht als Schwäche, sondern als Stärke in der Businesswelt einsetzen kann.
In this inspiring episode, Nadin...

Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag achtsamkeit coaching emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy führung highly sensitive hochsensibel hochsensibilität im beruf leadership lehrkräfte mindfulness persönlichkeitsentwicklung selbstreflexion self-reflection sensitivity at work teachers team leadership teamführung Jun 05, 2025

Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag

„Ich fühle einfach zu viel, das ist nichts für eine Führungsrolle…“
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig.

Denn ich sage: Doch, genau deshalb!
Nicht trotz deiner Sensibilität, sondern wegen ihr bist du wie gemacht dafür, ein Team zu leiten. Als Lehrkraft, als Führungspersönlichkeit, als Mensch mit Verantwortung.

🎧 Diese Woche im Podcast:

In meiner neuen Folge von Too Sensitive My Ass spreche i...

Konflikte - No Drama communication conflict management conflict resolution emotional intelligence emotionale intelligenz empathie empathy grenzen setzen high sensitivity highly sensitive people hochsensible menschen kommunikation konflikte konfliktlösung leadership leadership coaching mindset nervensystem beruhigen nervous system regulation personal development persönlichkeitsentwicklung professional growth resilience resilienz selbstfürsorge self-awareness self-care setting boundaries stress management stressmanagement team managementhochsensibilität workplace dynamics Apr 03, 2025

Mal ehrlich, wir Hochsensiblen haben oft ein gespaltenes Verhältnis zu Konflikten. Einerseits nehmen wir Stimmungen extrem fein wahr, können zwischen den Zeilen lesen und Situationen deeskalieren. Andererseits kosten uns Konflikte enorm viel Energie, weil wir oft nicht nur Teilnehmer, sondern emotionale "Schwämme" sind.

Ich erinnere mich an eine Situation, als ich noch als Lehrerin gearbeitet habe. In einer hitzigen Diskussion im Kollegium haben andere einfach ihre Meinung geäußert, während ich...

Hochsensibel - Empathic Talk achtsame kommunikation boundaries communication emotional intelligence emotionale intelligenz empathic speaking empathie empathisches sprechen empathy energiemanagement energy management grenzen setzen highly sensitive hochsensibilität kommunikation mindful communication podcast selbstfürsorge self-care Mar 20, 2025

Warum Empathie manchmal herausfordernd ist

Empathie ist etwas Wunderschönes—sie ermöglicht es uns, wirklich mit anderen in Verbindung zu treten. Sie gibt Menschen das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Aber seien wir ehrlich: Empathie kann auch ein echter Energieräuber sein, oder?

Ich erinnere mich noch gut an eine Zeit, in der ich so sehr mitgefühlt habe, dass ich das Gefühl hatte, die Probleme anderer wären meine eigenen. Eine Freundin machte eine schwierige Phase durch, und ich hört...

Wissenschaft trifft Gefühl: Was Hochsensible wissen sollten achtsamkeit bewusstes leben brain and sensitivity coaching for hsp coaching für hsp conscious living emotional balance emotionale balance empathie empathy gehirn und sensibilität grenzen setzen high sensitivity highly sensitive coach highly sensitive person hochsensibilität hochsensibler coach hsp hsp tools improving life quality lebensqualität verbessern mental health mentale gesundheit mindfulness nervensystem und sensibilität nervous system and sensitivity neuro-wissenschaft neuroscience personal development persönlichkeitsentwicklung positive psychologie positive psychology psychologie psychology resilience resilienz science of high sensitivity selbstfürsorge selbsthilfe self-care self-help sensibilität als stärke sensitivity as a strength setting boundaries stress management stressbewältigung wissenschaft der hochsensibilität Jan 23, 2025

Hochsensibilität wird oft missverstanden und als Schwäche oder Last betrachtet. Doch in Wahrheit ist es eine faszinierende Eigenschaft, die tief in der Biologie und Psychologie des Menschen verwurzelt ist. In dieser Podcast-Folge habe ich mich mit der Wissenschaft hinter Hochsensibilität beschäftigt und möchte dir nun einen tieferen Einblick in die Forschung und die Mechanismen dieser besonderen Eigenschaft geben.
High sensitivity is often misunderstood and considered

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🎙️ Neue Podcast-Episode: High Sensitivity Meets High Performance – im Gespräch mit Friederike Leibinger

🎙️ Von der Lehrerin zur Unternehmerin: Theresa Hoffmann über Sensibilität & Selbstermächtigung

Feeling Everything, Leading Powerfully – Hochsensibel im Teamalltag

🎧 Diese Woche im Podcast:

Warum Empathie manchmal herausfordernd ist

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